Omega 3 Algenöl Kapseln – nicht nur für Veganer*innen eine gute Wahl
Mit den OMEGA 3 ALGENÖL Kapseln der Marke Vitactiv kannst du deinen Bedarf an Omega-3-Fettsäuren mit nur 2 Kapseln am Tag ganz einfach auf pflanzliche Weise decken – dank natürlichem DHA (Docosahexaensäure) und EPA (Eicosapentaensäure) aus dem hochwertigen Öl der Mikroalge Schizochytrium. Gut für Gehirn, Herz und Augen!
Die in der Anwendung angenehmen Softgel Kapseln sind leicht zu schlucken und weisen kein fischiges Aufstoßen auf, wie es ggf. aus Fischöl zu erwarten wäre.
Setze auf reines, veganes DHA- und EPA-reiches Omega 3 aus der Ursprungsquelle "Alge".
Für was ist Omega 3 gut?
Hier ein paar Basics für dich: Omega 3 zählt zu den "guten" Fetten, da es sich um mehrfach ungesättigte Fettsäuren handelt. Diese sind für uns Menschen lebenswichtig. Sie werden für zahlreiche Vorgänge im Körper benötigt – insbesondere für die Gehirnfunktion, die Sehkraft und die Gesundheit unseres Herzens.*
Das Besondere an Omega-3-Fettsäuren für die gesundheitliche Unterstützung sind ihre aktivsten Formen:
Auch die Alpha-Linolensäure (ALA) ist eine Omega-3-Fettsäure. Jedoch muss sie noch im Körper in DHA und EPA umgewandelt werden.
Omega 3 vegan – welche Möglichkeiten gibt es?
Generell können Omega-3-Fettsäuren nicht vom Körper selbst hergestellt werden, d.h. wir sollten sie regelmäßig über unsere Nahrung aufnehmen. Der beste Omega-3-Lieferant ist Fisch, doch viele von uns essen nicht regelmäßig Fisch oder ernähren sich allgemein vegetarisch bzw. vegan. Gute pflanzliche Omega-3-Quellen sind Leinöl, Leinsamen und Chia-Samen sowie Walnüsse und auch Walnussöl.
Kannst du deinen Bedarf an Omega-3 also doch als Veganer*in oder Vegetarier*in über die tägliche Nahrung decken? Im Prinzip könntest du das, wenn du sicherstellen kannst, dass du jeden Tag solche Omega-3-reichen Lebensmittel isst und das in ausreichenden Mengen.
Eine einfachere und praktische Alternativlösung sind die veganen Algenöl Kapseln von Vitactiv.
Das gefährliche Ungleichgewicht zwischen Omega 6 und Omega 3
Die Natur gibt uns schon durch die Muttermilch vor, in welchem Verhältnis Omega-6- und Omega-3-Fettsäuren aufgenommen werden sollen. Als optimal gilt ein Wert von 2:1, d.h. zwei Teile Omega 6 und ein Teil Omega 3.
Der Mensch nimmt jedoch heutzutage Omega-Fettsäuren teilweise im Verhältnis 15:1 oder sogar bis zu 20:1 zu sich – also deutlich zu wenig Omega 3! Die Gründe hierfür liegen z. B. im viel höheren Fleisch- als Fisch-Konsum sowie im Verzehr von Fertigprodukten statt frischer Lebensmittel. Aber auch mit "minderwertigen" Pflanzenölen kann man seinen täglichen Bedarf nicht decken. Selbst im teureren Olivenöl und Distelöl stecken kaum nennenswerte Omega-3-Fettsäuren.
Die veganen Kapseln aus hochwertigem Algenöl enthalten einen besonders hohen DHA-Anteil.
Einen Omega-3-Mangel erkennen
Ein Mangel an Omega 3 kann sich unter anderem durch eine verminderte Leistungsfähigkeit des Gehirns, also auch in Form von Konzentrationsproblemen, äußern.
Weitere Symptome können sein:
Die DGE (Deutsche Gesellschaft für Ernährung) sagt:
"Ungesättigte Fettsäuren haben vorwiegend positive Wirkungen auf den Körper wie z. B. Senkung des Cholesterolspiegels, Blutdruckregulation, Beeinflussung des Immunsystems und von Entzündungsreaktionen. … Damit kann das Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen gesenkt werden."
Omega 3 Kapseln vegan – gut für Gesundheit und Umwelt
Die Omega 3 stammt aus der Mikroalge Schizochytrium – denn wusstest du, dass der eigentliche Ursprung von DHA- und EPA-Omega-3-Fettsäuren genau in solchen Meeresalgen liegt und gar nicht im Fisch selbst? Auch von Fischen werden DHA und EPA erst durch die Nahrungsaufnahme in Form der Algen aufgenommen und in ihrem Fettgewebe eingelagert. Warum sollten also nicht auch wir den Nutzen direkt aus den Algen beziehen?
Umweltfreundlich, nachhaltig und sicher schadstofffrei in nachgebildeten Meerwasser-Kulturen herangezogen – diese natürliche Form der Kultivierung belastet nicht das Meeres-Ökosystem und schont die Fischbestände. Durch ein schonendes Extraktionsverfahren wird anschließend unser hochwertiges Algenöl gewonnen.
OMEGA 3 ALGENÖL Kapseln von Vitactiv – nicht nur für Veganer*innen und Vegetarier*innen eine umweltfreundliche Alternative.
Du wirst Mama? Die Bedeutung von Algenöl Omega 3 für Schwangerschaft & Baby
Eine zusätzliche Omega-3 Zufuhr kann auch für werdende Mütter wichtig sein, da Docosahexaensäure die normale Entwicklung der Augen und des Gehirns des ungeborenen Kindes unterstützt.* Dies gilt ebenfalls für die Dauer der Stillzeit. Schwangeren bzw. stillenden Frauen wird zu einer Aufnahme von 200 Milligramm DHA pro Tag zusätzlich zur empfohlenen DHA- und EPA-Aufnahme von 250 Milligramm geraten.*
Nutze die Vorteile der original OMEGA 3 ALGENÖL Kapseln der Marke Vitactiv für dich:
Lass dich von der puren Algen-Power überzeugen – Qualität wie aus der Apotheke!
Inhalt:
60 Softgel-Kapseln (reicht bis zu 30 Tage) Folgende Aussagen über die Wirkung der Inhaltsstoffe sind laut EFSA1 zulässig:
1Europäische Behörde für Lebensmittelsicherheit
Nährstoffdeklaration:
2 Omega-3-Kapseln enthalten / % des empfohlenen Tagesbedarfs*:
Algenöl 1000 mg / ** davon Omega-3-Fettsäuren 550 mg / ** - davon DHA (Docosahexaensäure) 300 mg / ** - davon EPA (Eicosapentaensäure) 150 mg / **
* NRV (nutrient reference values), % der empfohlenen Tageszufuhr für Erwachsene gemäß LMIV ** LMIV Empfehlung nicht festgelegt
Zutaten:
Algenöl (DHA- und EPA-reiches Öl aus der Mikroalge Schizochytrium sp.); Sonnenblumenöl; Antioxidationsmittel: Extrakt aus Rosmarin, stark tocopherolhaltige Extrakte, L-Ascorbylpalmitat; Überzugsmittel (Kapselhülle): modifizierte Stärke, Feuchthaltemittel (Glycerin), Geliermittel (Carrageen), Säureregulator (Natriumcarbonat).
Verzehrempfehlung OMEGA 3 ALGENÖL
2 Algenöl Omega 3 Kapseln täglich mit ausreichend Flüssigkeit einnehmen.
Hinweis: Die angegebene empfohlene tägliche Verzehrmenge darf nicht überschritten werden. Nahrungsergänzungsmittel sollten nicht als Ersatz für eine abwechslungsreiche, ausgewogene Ernährung und eine gesunde Lebensweise verwendet werden. Außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern aufbewahren. Kühl, trocken und lichtgeschützt lagern.
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